Ухоженность – это обязательное качество и непременное условие для ведущего здоровый образ жизни человека, независимо от его пола или возраста. Хотя понятие ухоженность несколько размыто, очевидно, что состояние кожи, волос на голове, лице и теле, ногтей, зубов, фигуры вкупе с гармоничностью, чистотой и аккуратностью одежды, обуви и аксессуаров, а также аромат, исходящий от человека характеризуют его ухоженность в очень полной мере. Ухоженность - это далеко не внешний вид, скорее когда Вы спокойно и непринужденно можете снять с себя все, что на Вас надето, и не станете от этого хуже Вы можете считать, что ухожены.
В старании выглядеть ухоженным очень важно соблюдать чувство меры и стиля. Женщинам очень легко скатиться до уровня вульгарности проституток, а мужчинам превратиться в обсахаренных, припудренных офисных чиновников полусреднего пола.
Ухоженным нельзя стать за день. Для наблюдательных людей не секрет, заботитесь ли Вы о себе постоянно (или, как минимум, это делает за Вас близкий человек) или Вы приняли срочные меры для того, чтобы выглядеть респектабельным и ухоженным человеком. Имея деньги можно достаточно быстро купить новый "прикид", привести в порядок волосы и ногти, освежить лицо, но не получится за день сделать "голливудскую улыбку", нарастить волосы на голове, привести в норму свой вес и в порядок дряблую кожу.
Ухоженность и волосы
Огромное влияние на представление ухоженности оказывают волосы. "Волосы - легкая плоть, с которой соприкасаются наши духовные мысли, как если бы она была фильтром, отделяющим материю и инстинкт от души и духа" – так о волосах отозвался Фридрих Ницше. Они создают женщине различное выражение ее состояния в зависимости от прически и цвета, а в мужчине и от степени выбритости.
Относительно женских причесок, сейчас более распространены строгие, гладкие стили. У молодых мужчин в моде длинные волосы и креативные прически, как альтернатива короткие волосы военного образца.
В любом случае, волосы на голове должны скрывать недостатки лица и подчеркивать его достоинства, а волосы на теле не должны превращать Вас в обезьяну.
Ухоженность и запах
Естественный запах человека определен структурой бактерий, живущих на коже. Запах пота влияет не только на общий стиль и ухоженность человека, но также и его здоровье. Считается, что запах тела становится более заметным и пот окисляется быстрее, если организм зашлакован из-за неправильного питания.
Самый широко распространенный способ изменить запах пота – использование антиперспирантов (дезодоранты, останавливающие потоотделение). Это допустимо, но согласно всей доступной информации слишком частое блокирование потовых желез может привести к формированию жировиков. Так, применение антиперспирантов считается безопасным пять дней в неделю, но два дня нужно дать отдохнуть своим подмышкам.
Лучшее средство от запаха пота - душ. Душ современный человек может принимать дважды в день - утром и вечером, а также днем в случае необходимости.
Специальная статья ухоженности - запах ног. Необходимо подвергать ноги разнотемпературному обливанию. Уменьшит потоотделение и уровень неприятного запаха педикюр и специальные ванны для ног с дубильными травами. От запаха Вашу обувь спасет заменена обычной стельки на гигиеническую, которая может служить приблизительно две недели.
Скорректировать свой запах можно также эфирными маслами.
Женские эфирные масла. Масло дудника, бергамота, герани, лаванды, лимонника, майорана, мандарина, бигардии, лепестков розы, розмарина, фиалки и эфирное масло Иланг-Иланг.
Мужские эфирные масла. Масло аниса, базилика, кардамона, мелиссы, мускатника, пачули, сандала, кедра.
Ухоженность и очки
Правильный выбор очков может существенно подкрепить Ваши усилия выглядеть респектабельным и ухоженным. Если Вы носите очки, то соблюдайте несколько правил их подбора:
- Оправа не должна сидеть свободно. Сползающие очки старят даже молодых.
- При угловатом лице оправа должна быть слегка закругленной.
- При слишком широком лице горизонтальную ось стекол надо сократить, а при вытянутом – наоборот.
- При коротком лице с маленьким носом так называемое «седло» очков должно находиться высоко, почти между бровями, а при длинном носе - наоборот.
- Нижний край оправы не должен упираться в щеки, о чем надо помнить при очень крупных чертах лица.
- При слишком близко поставленных глазах нужна оправа с крылышками, которая как бы увеличивает расстояние между висками.
- При мелких чертах лица и маленьком лице нельзя носить оправу чересчур большую и слишком декоративную. Но с другой стороны именно такие оправы придают индивидуальность бесцветным лицам.
- Светлая прозрачная оправа не идет к седым волосам и бледному лицу, для такого человека оправа не должна быть и слишком темной. Очень идут к голубоватой седине оправы перламутрового и коричневого цвета.